Details zu Die Anatomie des Stretchings - Buch
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Buch
Originaltitel
Originalsprache
Englisch
Erstveröffentlichung
2014
Band (Reihe)
-
Typ
Buch
Genre
Sachbuch: Medizin
Auflage
Titel
Sprache
Deutsch
Übersetzt von
Christian Fedeler
Verlag
Libero IBP
Jahr
2015
Seitenanzahl
192
ISBN
9089984895
EAN
9789089984890
Ausgabe
Broschiert
Auflage
Erstauflage
Inhalt/Klappentext
Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren – alle, die ihre Fitness und Beweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen Zusammenhänge verstehen möchten, werden von diesem Handbuch profitieren. Die zahlreichen Abbildungen zu den 50 gängigsten Dehnungsübungen erklären, was bei der Übung im Körper vor sich geht. Die präzisen Darstellungen der betroffenen Muskeln werden nicht nur Ihr Wissen über Anatomie und Funktionsweise des Körpers vertiefen, sondern auch die Wirkung Ihrer Dehnungsübungen steigern.
Bemerkungen
letzte angegebene Seitenzahl 192